みなさまこんにちは。

今年2019年もあとわずかになりましたね。

来年はいよいよ2020年です。

みなさんにとって大きな節目、変化の年になると思います。

先日第7期のヨガのトレーニングコースが終わりました。

いつもトレーニングが始まる前は、期間が長くて、たくさんのことを学ぶという気がしますが、

終わってみると本当にあっという間に終って、毎回充実した時間を過ごすので、

私もいつも名残惜しい気持ちになります。

次回第8期のヨーガトレーニング講座、アロマセラピスト講座の募集を開始いたしました。

ヨーガのトレーニング講座はLevel.1哲学コース,Level.2アーサナコースを

2020年3月22日〜6月7日にて開催予定です。

1月までのお申し込みで早期割引もございますので、

ヨーガをしっかり学びたい方、

自分自身の心と体のエネルギーをより集中的に整えたい方、

そのための方法や知識を深く学びたい方、ライフスタイルを高めたい方、

ヨーガが初めての方など、そしてもちろん経験のある指導者の更なる知識の探求や、

自分自身の指導をより深いものへと変えていくためや、

自分自身のヨーガに対する概念を飛躍的に高めるなど、

指導者としての大きな自信と安心を手に入れたい方なども、

レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

ぜひご参加ください。

ヨーガ的な生活とは何か？の理解を深めていく機会ともなり、

インドの伝統的な方法に忠実ながらも、現代に合わせたヨーガの捉え方や

日常生活に取り入れる地に足のついた方法をシェアします。

普段のクラスではなかなか学ぶことのできない知識や精神性を、

充実のテキストとわかりやすい解説で学び、

実生活に活用できる理解と実践を深めていきますので、

まずは自分自身の心と体を深く理解することができます。

詳細はヨーガページよりご確認の上、お申し込みはこちらからお受付しております。

アロマのセラピスト講座は、アロマヒーリングについての基礎から応用までを学び、

セラピストとして活動できるようになるアロマヒーリング講座（初級、中級、上級）と、

気軽なアロマヒーリングの技術であるハンドファブ（ベーシック、アドヴァンス、リュクス）の技術を学ぶ、

アロマハンドファブ講座があります。

セラピスト講座初級は1月11日（土）、1月18日（土）、1月25日（土）の13:30~18:30

3日間で実施します。その後中級は2月開催、上級は3月開催を予定しています。

アロマハンドファブ講座は1月29日（水）10:00~17:00になります。

こちらもアロマに興味がある方ならどなたでも受講可能です。

詳細はアロマヒーリングページよりご確認の上、お申し込みはこちらからお受付しております。

さて、インスタから来てくださった方、

アロマ占いの答えです。

いつも私も過ごし方のヒントをアロマに聞いています。

アロマは的確なメッセージをくれます。

新月の今日〜年末をどう過ごしたらよいか？のアロマリーディングの答えです。

・ベルガモット（向かって左）を選んだ方は・・・

2020年、大きく変わっていく時です。

そして女性のリーダーとして生きる準備をしてください。

そのために年内のうちになるべくご自身をリラックスさせてあげる事や

心のブロックを解放してあげてくださいね。

ヒントは中毒になっていたり、非生産的な行動があるかもしれないので

それを手放す事です。

・カルダモン（真ん中）を選んだ方は・・・

2020年、何かが成功していきます。

今は責任感が強すぎて、考えすぎて神経がとても疲れているので、

年内のうちに少しでもご自身が安心する事や、気分が高揚する事をしてみてくださいね。

・フェンネル（向かって右）を選んだ方は・・・

2020年は、自分で自分の枠を超えていく年になります。

分析をし過ぎて感情を溜め込んでいるけど、口下手な部分があるので

年内のうちにそれを一つ一つ誰かに伝えてみたり、紙に書き出したりして、

不要な感情を手放してみてくださいね。

年末までの過ごし方のヒントになると嬉しいです。

では、よい年末をお過ごしくださいね。

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Uma