Yoga TTC Course ~vol.2~

みなさま、こんにちは。

 

春のヨーガのティーチャーズトレーニングも哲学クラスが終わり、
ただいまアーサナ、解剖学のクラスの真っ只中ですが、
第2期のティーチャーズトレーニング(TTC)の日程が決まりましたのでお知らせいたします。

※一部開催内容に修正と変更がありましたので、変更箇所を下記にお知らせいたします。(8/5)

 

第2期となるティーチャーズトレーニングは8月13日〜11月5日で実施いたします。
ご希望の方はこちらのヨーガページより詳細をご覧の上お申し込みください。

 

TTC_Summer

 

レベル1の哲学クラス(8月13日~9月10日)では、ヨーガとは?という基礎的なことから

自分の感情をコントロールして生きるための様々な方法を学びます。

アーサナクラス(9月24日〜11月5日)では、日頃のレギュラークラスでは時間の制限があるために深めることが難しい
チャンティング、呼吸法、瞑想を実践し、しっかり深めています。
昨日の講座では、深く自分自身に向き合い、
帰りは体も心も解れて、フワフワと至福感でいっぱいでした。

 

アーサナクラスではアーサナはもちろん、解剖学やティーチングテクニック
様々な瞑想法や浄化法を実践して、純粋な自分自身の理解を深めていきます。

 

ヨーガを深く知ることで、日頃のアーサナの練習に対する姿勢に変化が出たり、
体と心が本来の自分自身へと変化する実感があります。

ヨーガは単なるエクササイズではなく、自分自身を大きな力と一体化させて
自己同一させるための具体的な方法です。

日頃のちょっとした不安から、大きな不安、様々なネガティブな感情が原因で生まれる
虚無感や飢餓感、分離感などをなくすことができ、

自分自身を再統合させて、純粋な自分自身で生きていくので

日々がとてもシンプルになり、充足感や至福感など、満たされた日々に変化します。

 

夏は季節的にも余分な自分を燃焼することができる良い時期です。

季節に後押しされて、ヨーガを学びましょう。

みなさんと一緒にヨーガを学べることを楽しみにしています。

 

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第2期 Uma Yoga Teacher Training ウマ ヨガ ティーチャーズトレーニング

【Level.1 哲学コース】
日程:8月13日~9月10日の毎週日曜日 (8月13日、20日、27日、9月3日、10日) の全5日間
時間:14:00~20:00
場所:UMA-ENLIGHTENMENT Tokyo Salon(東京都渋谷区)
費用:¥125,000(税込¥135,000) ※1日のみの受講料¥27,000
講師:Uma+ゲスト講師

※6月30日までのお申し込みで早期割引 ¥120,000(税込¥129,600)
※分割払いもあります。(手数料加算)

 

【Level.2 アーサナコース】

日程:9月24日〜11月5日の日曜日 (9月24日、10月1日、15日、22日、29日、11月5日)の全6日間
時間:14:00~20:00(10月15日のみ15:00~21:00)
場所:Yoga Studio Kamraa 中央区築地 2-12-8 4F
費用:¥150,000(税込¥162,000) ※1日のみの受講料¥27,000
講師:Uma+ゲスト講師

※7月31日までのお申し込みで早期割引 ¥145,000(税込¥156,600)
※分割払いもあります。(手数料加算)

 

【Level.1、2 アーサナ、哲学全コース】
日程:8月13日~11月5日の日曜日 (8月13日、20日、27日、9月3日、10日、24日、10月1日、15日、22日、29日、11月5日)の全11日間
時間:上記に基づく
場所:上記に基づく
費用:¥275、000(税込¥297,000) ※1日のみの受講料¥27,000
講師:Uma+ゲスト講師

※6月30日までのお申し込みで早期割引 ¥260,000(税込¥280,800)
※分割払いもあります。(手数料加算)
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お申し込み
※下記のリンクより、必要事項をご記入の上お申し込みください。
※全コースを修了した方には、コース修了書が発行されます。
※お申し込みいただいた方に、詳しいスケジュールや講座内容の詳細を追ってお送りいたします。
※説明会はございませんので、個別相談をいつでもお受けしています。下記のリンクよりいつでもお問い合わせください。
https://www.uma-enlightenment.com/appointment
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主な講座内容
※詳しいスケジュールについては、こちらよりお問い合わせ内容をご記入の上、送信ください。
https://www.uma-enlightenment.com/appointment

・アーサナ
・プラーナ(バンダ、チャクラ、呼吸法、浄化法など)
・解剖学
・ヨガ哲学(ヴェーダンタ、バガヴァッドギーター、ヨガスートラより)
・ティーチングスキル(アジャスト、プロップスの使い方、シークエンスの組み方、様々な生徒のレベルに合わせたアプローチの方法など)
・瞑想(マントラ、チャンティングなど)
・ヨガの先生としての心得
・日常生活におけるヨガ(食事法、アーユルヴェーダ、アロマヒーリングなど)
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料金に含まれるもの
・コース受講料
・オリジナルテキスト
・修了書(Level1,Level2を受講の方のみ)
・お申し込み金(¥30,000)
※第1期実施時のヴィーガンランチは、実施時間の変更により第2期では付きませんのでご了承ください。
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持ち物
・ヨガマットなどのプロップスは全て揃っていますので、筆記用具のみお持ちください。

 

A+
Uma

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