みなさまこんにちは。
8月のスケジュールが決まりましたので、
以下よりご確認ください。
画像は毎週日曜日におこなっているTTC時に、生徒さんにいただいたものです。
毎週静岡から新幹線で通ってくださっている生徒さんからは
それだけでもありがたいのに、
お婆様と一緒に育てている、朝摘みの無農薬野菜を差し入れくださいました😳
トマトは数種類の味と食べ応えがあって、宝物のような輝きと美味しさでした✨
こちらはヨガ用に作ってくださった、
畳で作った瞑想シート😳
新鮮な畳は栄養がたっぷりある、というお話を伺ってときめきました✨
ヨガ以外でも枕として使わせていただいておりますが
畳のいい香りが深い安眠を約束してくださいます。
ヨガは9月から始まるTTC14期（RYT200・全米ヨーガアライアンス200時間）
早期割引お申し込みが7月いっぱいになりますので、ご参加希望の方はお早めにお申し込みください。
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【TTC RYT200 vol.14 スケジュール】
日程：2023年9月24日（日）〜2024年3月10日（日）13:00~17:00（21日間）
詳細はこちら
お申し込み・お問い合わせはこちら
毎週水、土、日に行っているオンラインヨガですが
毎週土曜日10:15~11:15でおこなっている哲学クラスで
2020年から始めてきた「バカヴァッドギータ」が7月いっぱいで終了します。
（なんとギータ全部を教えるのに3年もかかったんですね！）
8月から「ヨーガスートラ」を教え始めますので、
ヨーガスートラをしっかり学びたい方、ご興味ある方は是非ご参加ください。
そしてアーユルヴェーダ＆アロマヒーリングですが
夏季限定の「クールダウン」を目的としたボディとヘッド（フェイシャル）のメニューを
2つご用意しました。
ボディのコースは、お体を温めてほぐしながらも、清涼感のあるアロマを使用して
体に溜まりやすい湿気や滞りを流していき、体の余分な熱や老廃物を外に解放していく
アロマをたっぷり使用したメニューです。
お申し込みはこちら。
ヘッド（フェイシャル）のメニューは
頭は忙しかったり考え事がたくさんあると、パソコンのように熱くなってきます。
そのため眼精疲労や肩こり、首こりにつながりますので、充血したり、頭が重くなる
原因となります。
紫外線を浴びたお肌を鎮静させ、美白効果もございます。
お申し込みはこちらから。
これから夏本番ですね。
年々気温が暑くなっているからこそ、ご自身のケアも変えていくことで
日々を健やかに過ごすことができます。
ぜひ癒されにお越しください。
では8月もみなさまのお越しをこころよりお待ちしております。
A+
Uma