みなさま、こんにちは。
4月のスケジュールをお知らせいたします。
3月は3年振りにインドへ行き、1ヶ月間丸っとアーユルヴェーダの施術をみっちり学んで参りました。
インド渡航記もnoteでシェア予定です。
インドに興味があるけど、行くには勇気がいるとか、
インドという国が想像つかない、などの方
ぜひご覧いただけると嬉しいです。
5月から皆さんには少しずつアーユルヴェーダの施術をシェアできると思いますので、
お楽しみにお待ちくださいね！
4月もヨーガとアロマヒーリングがございます。
4月からヨーガのTTCとアロマの講座が始まります。
4月からのヨーガの対面オープンクラスの曜日に多少変更がございます。
毎週のUmaのヨーガスケジュールは、対面、オンライン共に下記になりますので、
改めてご確認いただき、ご都合が合う箇所がございましたら
ぜひヨーガしに会いにきてくださいね。
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月曜日
9:30〜10:30 (60min) Alignment Yoga @Parkers Tokyo 新宿中央公園
火曜日
（隔週）10:00~11:30 (90min) Uma Yoga Club @多摩センター
（隔週）10:00~11:15 (75min) お寺ヨーガ @青梅
水曜日
9:00~10:00 (60min) Hatha Yoga @オンライン
金曜日
12:00〜13:15 (75min) 気づきと癒しのヨーガ @YOGAVANA 田園調布
土曜日
9:00~10:00 (60min) Alignment Yoga @乃木坂 @オンライン
10:15~11:15 (60min) ヨーガ哲学 @乃木坂 @オンライン
日曜日
9:00~10:00 (60min) Relax Yoga @オンライン
10:15~10:45 (30min) Mindfullness Meditation @オンライン
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それぞれのスケジュールは下記からもご覧ください。
それでは、4月もどうぞよろしくお願いします！
A+
Uma