April 2023

みなさま、こんにちは。

4月のスケジュールをお知らせいたします。

 

 

3月は3年振りにインドへ行き、1ヶ月間丸っとアーユルヴェーダの施術をみっちり学んで参りました。

インド渡航記もnoteでシェア予定です。

インドに興味があるけど、行くには勇気がいるとか、

インドという国が想像つかない、などの方

ぜひご覧いただけると嬉しいです。

 

5月から皆さんには少しずつアーユルヴェーダの施術をシェアできると思いますので、

お楽しみにお待ちくださいね!

 

4月もヨーガとアロマヒーリングがございます。

4月からヨーガのTTCとアロマの講座が始まります。

4月からのヨーガの対面オープンクラスの曜日に多少変更がございます。

毎週のUmaのヨーガスケジュールは、対面、オンライン共に下記になりますので、

改めてご確認いただき、ご都合が合う箇所がございましたら

ぜひヨーガしに会いにきてくださいね。

 

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月曜日 

9:30〜10:30 (60min) Alignment Yoga @Parkers Tokyo 新宿中央公園

 

火曜日

(隔週)10:00~11:30 (90min) Uma Yoga Club @多摩センター 

(隔週)10:00~11:15 (75min) お寺ヨーガ @青梅

 

水曜日

9:00~10:00 (60min) Hatha Yoga @オンライン

 

金曜日

12:00〜13:15 (75min) 気づきと癒しのヨーガ @YOGAVANA 田園調布

 

土曜日 

9:00~10:00 (60min) Alignment Yoga @乃木坂 @オンライン

10:15~11:15 (60min) ヨーガ哲学 @乃木坂  @オンライン

 

日曜日

9:00~10:00 (60min) Relax Yoga @オンライン

10:15~10:45 (30min) Mindfullness Meditation  @オンライン

 

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それぞれのスケジュールは下記からもご覧ください。

 

■4月ヨーガスケジュール

 

■4月アロマヒーリングスケジュール

 

 

それでは、4月もどうぞよろしくお願いします!

 

A+

Uma

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