リトリートを終えて、皆を見送ってから、

私は観光で楽しいエリアのラクシュマンジュラのホテルから

アシュラムが周りにたくさんあるラムジュラの方のホテルへ移動しました。

 

10月〜11月に実施する予定の次回インドリトリートと、

全米アライアンス 200RYTの下見のためと、

そして私は誕生日という節目をインドで迎えるためです。

 

 

 

基本的に毎日Shivananda Ashramに行って、

朝のプージャや瞑想をしていました。

 

 

一緒にリトリートを実施していたTamakiちゃんと、やっと落ち着いて食事をする。

 

 

 

2人で、本当にみんな疲れ知らずで元気だったね〜という話しをしていました。

だって日々ヨーガを体感することはもちろん、

1700m級の山に登った後、ガンジス川にラフティングに行ったり、

そのラフティングも2〜3回行っている人もいたし

しかも頭から飛び込む方も！もちろんそれが沐浴になり、

アーユルヴェーダのマッサージも何回も受けていたり、

空いてる時間に地元のアーサナクラスを受けに行ったり、

お買い物もちろん。

本当にアグレッシヴ。

次回もどんなリトリートになるかとても楽しみです。

 

この時期はInternational yoga FestivalがParmath Niketan Ashramで開催されていたり

3月2日はインドの大きいお祭りでHoli祭の影響もあり、

街のあちこちもお祭り騒ぎでした。

 

 

 

そんな中変わらず毎日5:00に起きて、

Shivananda Ashramへプージャへ行くのを基本スタイルにして、

ある時は4:00am、7:00amからのNiketanでクラスに参加する。

朝はもはや夜空です。

 

 

 

数年前に洪水で流されてしまったShivaがサイズが小さくなって復活しました。

 

 

アーサナはJules のクラスとKundalini Yogaくらいで、

やはり私はヨーガにおいては、波動やエネルギー、Nadaを大切にしていますので

今回はDaphneやAnandraのKirtanのクラスを受けました。

 

 

 

 

満月でHoliの日には、浄化力が強すぎて高熱が出て寝込み、

やっと回復してきた時に、アーユルヴェーダの施術であるUzhichilを受けました。

Uzichilは循環を良くして、エネルギーを活性化してくれる施術です。

 

自分への誕生日プレゼントは、電子Tampuraを買いに行ったり

いつものラッシー屋さんで一休みしたり、動物園に行って気ままに過ごしました。

（ホワイトタイガーが売りの動物園だけど、ホワイトタイガーはいませんでした。This is India..）

 

 

 

 

動物園ではロープ下りを楽しみました。

 

 

 

そしてただただ歩いて、話して、インドを感じました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ガンジス川の夜。

朝も夜も昼もガンジス川を見つめるけど、１度として同じ景色がない。

いつだって感動をくれる。

人生も同じように、１度も同じ日なんてなく、

だから本当に人生を楽しみ、目の前のことを楽しもうと思いました。

 

 

 

 

次回のインドリトリートは詳細が決まり次第ヨガページに掲載しますね。

是非一緒にインドに行きましょう。

 

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Uma