みなさまこんにちは。

12月のスケジュールを更新しました。

下記のリンクよりご覧ください。

 

アーユルヴェーダ・アロマサロンのスケジュール

 

ヨガのスケジュール

 

 

インドで行われたアーユルヴェーダ・パンチャカルマリトリートより戻って来たばかりですが、

今回参加してくださったみなさまが、たったの7日間ではございましたが、

毎日のヨガの実践やアーユルヴェーダの実践で、

見た目にも艶々と輝き出して、ストレスのない表情へと変わっていき

体やメンタルが本来の姿へと戻っていくところを拝見し、

やはりアーユルヴェーダやヨガは、人間を本来のありのままの姿に戻してくれて

私たちの元々持っている力を上げてくれて、

余分なものをデトックスして若々しくしてくれるんだなぁと実感しました。

 

インドでのリトリートの様子はnoteやYoutubeにて順次ご紹介できればと思っております。

ご興味ございましたら是非ご覧くださいませ。

 

 

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年末年始のお休みのお知らせ

2024年12月30日（月）〜2025年1月3日（金）

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今年の疲れや不調をきれいにデトックスして、

すっきりと健やかな2025年を迎えましょう。

 

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

 

 

A＋

Uma