みなさま、こんにちは。

3月の予定をアップしました。

3月はインドでのアーユルヴェーダ・パンチャカルマリトリートがある関係で、

3月14日〜27日までのアーユルヴェーダ サロン UMA-HEALINGはお休みになります。

オンラインヨガクラスは下記の日程のクラスは録画クラスになります。

・3月16日（日）
　9:00~10:00リラックスヨーガ
　10:15~10:45マインドフルネス瞑想

・3月19日（水）
　9:00~10:00ハタヨーガ

・3月22日（土）
　9:00~10:00アライメントヨーガ
　10:15~11:15ヨーガ哲学

・3月26日（水）
　9:00~10:00ハタヨーガ

それぞれの最新のスケジュールは下記のリンクよりご確認いただけます。

アーユルヴェーダ・アロマサロン　UMA-HEALINGスケジュール

ヨガクラススケジュール

3月もよろしくお願いします！

A+

Uma